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3C'S PLACE

いつまでも挑戦し続ける体へ
change×challenge×chance

HOME: ようこそ

人生100年時代
やりたいことに挑戦する

change×challenge×chance

自分の弱さを強みに変える

いつまでも挑戦し続ける心身で

チャンスを掴みに行くために

​

​

人生100年時代だからこそ

いろんなことに挑戦できる

そのために必要なことは心身が健康であること

​

3c's place では

フォームローラーを使ったピラティスをベースにしたエクササイズを通して

いつまでも挑戦し続けられる身体づくりの

お手伝いをいたします

Butterfly Pose

健康のために何か始めたけど
何をしたら
いいかわからない

ヨガ

O脚・猫背・反り腰・・・
自分の体・姿勢に
コンプレックスがある

バーベル

肉体改造のために
筋トレを始めたけど
怪我をしやすい

HOME: ヒントとアドバイス

GROUP LESSON

千葉県印西市・成田市にて
ピラティスグループレッスン開催中

毎月第１・３木曜日

20:10~ ピラティスレッスン（studio meme＠成田市）

毎月第２・４木曜日

20:10~​ピラティスレッスン（レンタルスペースYOHEI＠印西市）

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HOME: 特徴
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PERSONAL

千葉県成田市・印西市、東京都（文京区・中央区）にて

ピラティスパーソナルレッスン実施中

毎週火曜日
マシンピラティス
（spine conditioning center＠中央区八丁堀）
毎週木曜日
マットピラティス
（ボディメイク工房アトリエミロン＠文京区千駄木）

HOME: 特徴
HOME: お客様の声
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実際体験してみて、肩周りが軽くなりました！
久しぶりにちゃんと運動してスッキリしました！

30代女性（デスクワーク　ピラティス初体験の方）

HOME: 私について

INSTRUCTOR

Maki

理学療法士として病院・介護施設にて勤務

クライアントにリハビリ指導をするうちに、自身の体をうまく使えていないことに気がつきピラティスを学ぶ

そしてピラティスを通して自分自身のコンプレックスを解消できたことに気がつき、ピラティスインストラクターとして弱みを強みに変えるサポートを実施している

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HOME: Instagram
Reformer Pilates

問い合わせ

レッスン内容や開催場所についてのお問い合わせは

公式ラインより、お気軽にご連絡ください！


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